前立腺を全部取っちゃいました。その12 術後9ヶ月 三寒四温状態です。

前立腺の全摘手術をして、丸9ヶ月が過ぎました。現時点では、若干の尿漏れがあるほかは、至って元気で快調です。先日、掛かり付けの病院へ行ってPSAの検査を受けましたが、結果の値は、0.00ng/mlでした。現時点では、転移などは見られないようです。

合併症の尿漏れについては、術後6ヶ月を過ぎた頃から、滲む程度の尿漏れになっています。

ネットで調べると、3～6ヶ月でほぼ改善と説明してあるサイトが多いですが、なかなか6か月以内に完全に尿漏れがなくなるということは難しそうです。いろいろなサイトを調べてみると、業界では、尿とりパッドの使用数が、1日に1枚以下になった時点で改善とみなす慣例があるようです。そういう意味で言えば、私自身も、3ヶ月が過ぎる頃から尿とりパッドの使用数は、1日に1枚となったので、既に改善していると言えるのかもしれません。

尿も漏れ量は、1ヶ月が経つごとに半減していきました。6ヶ月が過ぎた頃には、1日の漏れ料は、約５ｃｃ程度でした。現時点では、１ｃｃ以下です。滲むような尿漏れが、1日に数回ある程度ですが、調子が良い日は、全くありません。3日くらい滲む日があると、その後は4日くらい全く滲みすら無いという状況です。

掛かり付けの医師、手術をした医師共に、完全に良くなるまでには1年はかかるという事でした。今の調子で行けば、後1～2ヶ月で完全に回復しそうな気がしています。

体験者の状況などが色々なサイトで投稿されていますが、尿漏れが全くしなくなるのは1年前後というのは、ごく当たり前のようです。尿漏れ期間が長い人では、7年という人もいました。私自身が感じたことは、尿漏れ対策には、十分な骨盤底筋体操の実施ではないかと思います。基本的には、お尻の筋肉を締め付けるように行う筋肉体操ですが、時間や回数などのそのやり方は色々とあるようです。

私自身は、締め付ける時間が約5秒を10回行うことを1セットとして、朝昼夕食後及び就寝前に、それぞれ5セットほど行いました。それぞれの時間は、約10分で、1日合計は40分です。色々調べていると、慣れれば、1日に1～2回位で良いと説明してあるのを読んだので、5ヶ月を過ぎた頃に、朝夕の2回にしました。そうすると、回数を変更して2週間が過ぎた頃から漏れ量が少し増え、同じく変更して1ヶ月も経つと、明らかに漏れ量が増えたことが確信したので、再び、朝昼夕就寝前の4回体操することに戻しました。変更前に戻るまでに約1ヶ月も掛かってしまいました。

今では、1日の漏れ量は1cc以下までに改善したので、朝昼夕の3回にしていますが、漏れ量が増えるということはありません。尿の滲みが無くなるまで、このまま、朝昼夕の3回は続けていきたいと思います。調子が悪い日には、吸水量10ccの尿とりパッドで、最も小さなメーカーのものを使っています。付けていてもほとんど違和感なく、1日1枚なので、面倒も感じていません。